挺身式跳远过程中，以挺腹替代挺胸展髋的纠正方法有那些( )A:起跳要充分，上体要顶住并保持正直 B:腾空后，摆动腿的膝关节放松并积极下放和后摆。 C:腾空后，在空中快速挺髋，膝关节下放 D:腾空后，上体保持正直 答案: 起跳要充分，上体要顶住并保持正直 腾空后，摆动腿的膝关节放松并积极下放和后摆。